Michael Tischinger – Volersi bene. Cammino di guarigione interiore

525

Molti di noi tendono a essere estremamente critici verso sé stessi.

A volte ci abbandoniamo a nefasti monologhi interiori, in cui torniamo puntualmente a svalutarci, ad accusarci, perfino a insultarci. Chiunque riterrebbe inaccettabile rivolgersi così a qualcun altro, ma paradossalmente se lo facciamo riferendoci a noi stessi allora ci risulta accettabile.

Quel che Tischinger auspica, invece, è che smettiamo di comportarci in questo modo, seguendo invece l’adagio: Non fare a te stesso ciò che non vuoi che gli altri facciano a te.

Nei suoi molti anni di pratica terapeutica, l’autore ha individuato una costante: la via della guarigione spesso conduce dall’estraniazione da sé all’amore di sé.

Ecco dunque che in 52 brevi storie Tischinger presenta le diverse possibilità e sfaccettature del volersi bene in rapporto alla salute psichica. Sono storie autentiche e toccanti – e che allo stesso tempo aprono, con leggerezza giocosa, la via d’accesso all’amore per sé stessi.

Un libro che suggerisce come volersi bene.

ACQUISTA IL LIBRO SU AMAZON

ACQUISTA IL LIBRO SU LIBRERIADELSANTO

Link al video